Film ARD Auto+Verkehr über Fahrängste
ARD-Sendung über Fahrängste, unter Beteiligung der Fahrschule Schaffen Wir, 14.11.2009, 14.00 bzw. 14.30 Uhr, in der Ratgeberreihe Auto+Verkehr (Wiederholung der Sendung vom 07.11.m, 17.03 Uhr)
Am 14.11., 14.00 Uhr (RBB Berlin, bzw. 14.30 (RBB Brandenburg), Ratgeberreihe Auto+Verkehr, wird ein Fernsehbeitrag der ARD über die Bewältigung von Fahrängsten wiederholt. Darin kommt auch die Fahrschule Schaffen Wir mit einer dort betreuten Angsthäsin vor. Auch die Charite wird einbezogen, die sich ebenfalls mit der Bewältigung von Fahrängsten i Angsterkrankungen) beschäftigt. Leider wird die Fahrschule im Film nur sehr kurz erwähnt, unsere Methoden der Angstbewältigung nur sehr verkürzt oder beinahe gar nicht dargestellt. Daher hier ein Nachtrag:
Hintergrundinformationen
Mitbeteiligt im Film ist die Fahrschülerin Ana S. Ihr Problem ist große Unsicherheit im Verkehr und beim Umgang mit dem Auto. Ein Unfall, bei dem sie Beifahrerin war, hat ihre Ängste verstärkt. Dabei kam ein anderer Fahrer von der rechten Seite (der hätte warten müssen) und rammte ihr Auto. Nur Blechschaden, aber der Schreck und die Angst saßen tief. Nun entwickelte sich bei ihr das Gefühl, keine Kontrolle mehr zu haben, besonders in Engstellen, womöglich durch ihr Verhalten anderen zu schaden. Das sind die Gefühle vieler Angsthasen, eigentlich völlig unschuldig, dennoch sprechen sie sich selbst schuldig.
Viele Auffrischungsstunden bei einem anderen Fahrlehrer brachten nichts, verschlimmerten die Situation eher. Denn er übte mit ihr teilweise außerhalb, auf Landstraßen, wo sie weder langsam fahren noch anhalten und eine Pause einlegen konnte. In der Fahrschule nahmen wir dagegen ihre Ängste ernst. Ana durfte langsam fahren und anhalten, wie sie wollte, wir fuhren daher natürlich nur in Wohnstraßen (Angsthasenfahrstil, Punkt 1 und 5 unserer SchaffenWir-Methode). Wichtig sind selbstverständlich auch Entspannungsübungen, z.B. Atemübungen, Übungen zur Muskelentspannung und zur gedanklichen Konzentration (lautes Denken bei Problemen (Punkt 2). Darauf geht der Film kurz ein. Leider wurde die Arbeit an den schädlichen Angstgedanken, die bei den meisten Angsthasen notwendig ist und die Konfrontation mit angstauslösenden Situationen im Film gar nicht erwähnt (Punkt 3 und 6 unserer Methode). Dabei geht es um eine Unfallanalyse, um Gespräche über die Unfallgedanken, um das Aufsuchen von Engstellen und Brems- und Ausweichübungen.
Immerhin hat der Film uns auf die schöne Idee gebracht, die Kollegen von der Charite anzuschreiben und eine Zusammenarbeit vorzuschlagen.
Wer den Film anschauen möchte, kann dies in der Fahrschule tun. Wir haben ihn auf DVD gebrannt. Sie können ihn aber auch im Internet, auf der Seite der ARD, anschauen: ARD Ratgeber Auto+Verkehr